Yoga

Le attività estreme richiedono equilibrio.... del corpo e della mente

Una pratica che crea connessione tra corpo, mente ed anima. Yoga significa Unione, sia dentro che fuori. A Xtreme Days Festival avrai un’occasione unica di avvicinarti a questa disciplina ed unirti alla classe più adatta al tuo obiettivo e al tuo livello di allenamento.

 

CAMPIONATI NAZIONALE YOGA

Xtreme Days Festival sarà sede del campionato italiano di questa disciplina, Domenica 2 Giugno 2024 dalle ore 14 presso Palazzo Ragazzoni, organizzato da Yoga Lab asd. Ingresso gratuito per chi vorrà assistere.

 

HATHA YOGA

Asana e Pranayama se cerchi una pratica che riporti equilibrio a corpo, mente e spirito. I workshops sono aperti a tutti, principianti e praticanti esperti.

 

YOGA SPORT

Se nella tua pratica cerchi una challenge, lezione di livello advance per praticanti esperti. A Xtreme in esclusiva la special guests Almania Colombo, avrete l’opportunità di averla come docente per un giorno.

 

YOGA BIMBI

Rivolto ai bimbi dai 4 ai 7 anni: c i trasformeremo in pesci, farfalle, leoni, tigri… scopriremo insieme le asana, le respirazioni e la meditazione.

GUESTS

Gli ospiti speciali di questa attività che potrai incontrare:
Almania Colombo
Yoga teacher

Workshops di Yoga Sport con Almania Colombo

domenica 2 Giugno
10:00 - 12:00
Palazzo Ragazzoni
15
Prova Yoga Sport! - età minima 9
Se nella tua pratica cerchi una challenge, lezione di livello advance per praticanti esperti. E' un occasione unica avere Almania Colombo come docente per un giorno. || E' consigliato abbigliamento comodo, acqua, un proprio tappetino ed un asciugamano grande (o telo mare). E' necessario effettuare l'iscrizione almeno 30 minuti prima dell'inizio del workshop all'infopoint di Piazza del Popolo. || Con il pagamento della quota giornaliera di 15€, si ha diritto a partecipare a tutti i workshops previsti per la medesima giornata nelle varie attività a catalogo, previa iscrizione. || n.30 persone massimo per singolo workshops, fino ad esaurimento posti.

Workshops di Hatha Yoga e Yoga Bimbi

sabato 1 Giugno
09:00 - 10:00
Prà Castelvecchio
15
Workshop di Hatha Yoga - età minima 9
E' consigliato abbigliamento comodo, acqua, un proprio tappetino e un asciugamano grande (o telo mare). E' necessario effettuare l'iscrizione almeno 30 minuti prima dell'inizio del workshop all'infopoint di Piazza del Popolo. || Con il pagamento della quota giornaliera di 15€, si ha diritto a partecipare a tutti i workshops previsti per la medesima giornata nelle varie attività a catalogo, previa iscrizione. n.30 persone massimo per singolo workshops, fino ad esaurimento posti. || Orario Variabile in base alle prenotazioni, in caso di poche iscrizioni possono essere accorpati gli orari.
sabato 1 Giugno
10:00 - 11:00
Prà Castelvecchio
15
Workshop di Hatha Yoga - età minima 9
E' consigliato abbigliamento comodo, acqua, un proprio tappetino e un asciugamano grande (o telo mare). E' necessario effettuare l'iscrizione almeno 30 minuti prima dell'inizio del workshop all'infopoint di Piazza del Popolo. || Con il pagamento della quota giornaliera di 15€, si ha diritto a partecipare a tutti i workshops previsti per la medesima giornata nelle varie attività a catalogo, previa iscrizione. n.30 persone massimo per singolo workshops, fino ad esaurimento posti. || Orario Variabile in base alle prenotazioni, in caso di poche iscrizioni possono essere accorpati gli orari.
sabato 1 Giugno
10:30 - 11:30
Prà Castelvecchio
15
Workshop di Yoga Bimbi! - età minima 4
Ci trasformeremo in pesci, farfalle, leoni, tigri... scopriremo insieme le asana, le respirazioni e la meditazione. || E' consigliato abbigliamento comodo ed un asciugamano grande. E' necessario effettuare l'iscrizione almeno 30 minuti prima dell'inizio del workshop all'infopoint di Piazza del Popolo. || Con il pagamento della quota giornaliera di 15€, si ha diritto a partecipare a tutti i workshops previsti per la medesima giornata nelle varie attività a catalogo, previa iscrizione. || Orario variabile in base alle prenotazioni, in caso di poche prenotazioni possono essere accorpati gli orari.
sabato 1 Giugno
16:00 - 17:00
Prà Castelvecchio
15
Workshop di Hatha Yoga - età minima 9
E' consigliato abbigliamento comodo, acqua, un proprio tappetino e un asciugamano grande (o telo mare). E' necessario effettuare l'iscrizione almeno 30 minuti prima dell'inizio del workshop all'infopoint di Piazza del Popolo. || Con il pagamento della quota giornaliera di 15€, si ha diritto a partecipare a tutti i workshops previsti per la medesima giornata nelle varie attività a catalogo, previa iscrizione. n.30 persone massimo per singolo workshops, fino ad esaurimento posti. || Orario Variabile in base alle prenotazioni, in caso di poche iscrizioni possono essere accorpati gli orari.
sabato 1 Giugno
16:00 - 17:00
Prà Castelvecchio
15
Workshop di Yoga Bimbi! - età minima 4
Ci trasformeremo in pesci, farfalle, leoni, tigri... scopriremo insieme le asana, le respirazioni e la meditazione. || E' consigliato abbigliamento comodo ed un asciugamano grande. E' necessario effettuare l'iscrizione almeno 30 minuti prima dell'inizio del workshop all'infopoint di Piazza del Popolo. || Con il pagamento della quota giornaliera di 15€, si ha diritto a partecipare a tutti i workshops previsti per la medesima giornata nelle varie attività a catalogo, previa iscrizione. || Orario variabile in base alle prenotazioni, in caso di poche prenotazioni possono essere accorpati gli orari.
domenica 2 Giugno
10:00 - 11:00
Prà Castelvecchio
15
Workshop di Hatha Yoga - età minima 9
E' consigliato abbigliamento comodo, acqua, un proprio tappetino e un asciugamano grande (o telo mare). E' necessario effettuare l'iscrizione almeno 30 minuti prima dell'inizio del workshop all'infopoint di Piazza del Popolo. || Con il pagamento della quota giornaliera di 15€, si ha diritto a partecipare a tutti i workshops previsti per la medesima giornata nelle varie attività a catalogo, previa iscrizione. n.30 persone massimo per singolo workshops, fino ad esaurimento posti. || Orario Variabile in base alle prenotazioni, in caso di poche iscrizioni possono essere accorpati gli orari.
domenica 2 Giugno
11:00 - 12:00
Prà Castelvecchio
15
Workshop di Hatha Yoga - età minima 9
E' consigliato abbigliamento comodo, acqua, un proprio tappetino e un asciugamano grande (o telo mare). E' necessario effettuare l'iscrizione almeno 30 minuti prima dell'inizio del workshop all'infopoint di Piazza del Popolo. || Con il pagamento della quota giornaliera di 15€, si ha diritto a partecipare a tutti i workshops previsti per la medesima giornata nelle varie attività a catalogo, previa iscrizione. n.30 persone massimo per singolo workshops, fino ad esaurimento posti. || Orario Variabile in base alle prenotazioni, in caso di poche iscrizioni possono essere accorpati gli orari.

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